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Hatha yoga
Le Hatha Yoga est accessible à tous, quel que soit l'âge ou le niveau de condition physique. Il offre une base solide pour toute pratique de yoga et permet à chacun de progresser à son propre rythme.
Mes séances de yoga se concentrent sur l'exploration de diverses postures pour mieux connaître le corps et la respiration. Mon approche privilégie le ressenti du voyage vers et autour de la posture plutôt que la posture finale elle-même. Je mets l'accent sur le processus qui, avec patience et attention, permet au corps d'exprimer sa véritable intelligence.
Ananda CEBALLOS
Contact & Inscription
Pour plus d'informations, nous vous invitons à contacter le secrétariat au 01 64 22 09 98 ou à nous écrire sur
Horaires & tarifs
Minimum 8 personnes
Adultes
Horaires
Lundi
Doux 17h30-18h30
Intermédiaires 18h45-19h45
Tarifs
Fontainebleau : 260 €
Extérieur : 290 €
+ adhésion
(ADULTE : Fontainebleau 25 € / extérieur 28 €)
