Événements

Participez au prochain « Rendez-Vous de la Forme » à Fontainebleau !  Dans le programme mis en oeuvre par le service des Sports, vous retrouverez nos propositions animées par Margot Coatanhay  : A 10h Mouv&tonic : un contenu davantage dédié aux profils sportifs, avec travail de renforcement, d'équilibre et de souplesse, au rythme de la musique. / A 11h15 Pilates : sur tapis, des exercices adaptés aux débutants et rythmés par la respiration, qui mobilisent les muscles profonds. //  (Sur inscription auprès du Service des Sports. Puis rdv devant le gymnase Lucien Martinel. Séances en intérieur). Prévoir une tenue souple et une gourde d'eau ; et un tapis pour le Pilates